一個人時間的價值越高，一個人的時間越不夠用，一個人的時間越珍貴，那么這個人的快樂就會越多，這就是快樂與時間的重要關系。

不同人的時間有不同的價值，有些人的時間很值錢，而有些人的時間則感覺一文不值。

有些人的時間不夠用，從而顯得很珍貴，而有些人的時間一大把，怎么都用不完，就顯得很不值錢。

一個人的快樂多少，受影響的因素很多，但有一點我覺得特別重要，那就是一個人身邊珍貴的東西多了，他的快樂相應就會多一點。比如說，你身邊的好朋友多了，比如說你做的事很珍稀很獨特，比如說你身邊的物品很貴重，比如說你看了一場難得看到的節目，比如說你見到了一個你很喜歡但很不容易見到的一個名人，等等，這些珍貴的東西都會讓你的快樂有所增加。

在每天的生活和工作中，和我們每天相伴最多的就是時間，而時間是有價值的，你的工作如果很有意義，你越忙，你的時間就更有價值，你越忙，你的時間就越顯得珍貴，珍貴的時間陪伴你就會讓你快樂越多。

現實生活中我們都有切身的體會，一個人生活工作很充實且很有價值的時候，就會覺得時間過得很快，心情就會很好，會很開心；而一個人沒有生活目標，一天到晚無所事事的時候，就會覺得特別無聊，更有甚者，還會“無事生非”，給自己和他人帶來許多的痛苦。

由上可見，我們每個人都應該想辦法讓我們的時間增值，增值的方法就是多做有意義的事，多做有價值的事，多做有益于他人和社會的事。增值大小具體判斷標準就是“物以稀為貴”的道理，你的時間越不夠用就越珍貴，你的時間也就越有價值，當然前提是做好人、做有意義的事占用了時間，而不是因為打麻將等導致時間不夠用，這時候你的人生狀態就會因為時間的不夠用而變得越來越快樂。

還有我常說的一句話，我覺得也有一定道理，至少是我個人情況的寫照，那就是“我太忙了，我沒有時間不快樂”，所以我每時每刻都很快樂。